2017年 07月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.4 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 13日:
|
611 kcal
|
脂質: 14.39g | たんぱく質: 11.01g | 炭水化物: 110.56g.
朝食: Erikler, Su. 昼食: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. 夕食: Kent Tofita Böğürtlen. もっと...
|
週に154.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|