2017年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 13日:
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520 kcal
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脂質: 23.16g | たんぱく質: 19.26g | 炭水化物: 53.39g.
朝食: Harry Pumpernickel, Kerrygold Cheddar, Corny Nussvoll (24g). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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