2017年 07月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.3 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 12日:
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851 kcal
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脂質: 68.00g | たんぱく質: 32.00g | 炭水化物: 26.75g.
朝食: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Blue Diamond Whole Natural Almonds. 昼食: Ball Park Beef Frank. 夕食: Kraft Thousand Island Dressing, Texas Roadhouse House Salad. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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