2017年 07月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 12日:
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525 kcal
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脂質: 14.35g | たんぱく質: 23.10g | 炭水化物: 73.50g.
夕食: Kitchen Joy Thai Cube Panang Curry Chicken With Jasmine Rice. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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