2017年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 12日:
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679 kcal
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脂質: 11.44g | たんぱく質: 71.44g | 炭水化物: 64.63g.
朝食: Carrefour Fromage Blanc 0%, Nestlé Ricoré. 昼食: Saupiquet Les Saladières Mexicana, Carrefour Yaourt et Fruits 0%. 夕食: Minceur Discount Pâtes Carbonara Hyperprotéinées, Carrefour Yaourt et Fruits 0%. 軽食/その他: Tomates Cerises, Karéléa Soupe aux Choux + Plantes & Chou Kale, Minceur Discount Crème Dessert Riz au Lait Hyperprotéinée, Yves Rocher Défiligne Draineur Minceur. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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