2017年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 11日:
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1849 kcal
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脂質: 99.56g | たんぱく質: 97.03g | 炭水化物: 153.22g.
朝食: Oroweat Double Fiber English Muffin, Laura Scudder's All Natural Old Fashioned Smooth Peanut Butter, Coffee. 昼食: Fresh Express Coleslaw Kit, Foster Farms Chicken Patties. 夕食: Goat Cheese, Kraft Honey Mustard, Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, America's Choice Natural Walnuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast. 軽食/その他: Blackberries, Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain (Cotainer), Larabar Cherry Pie, Penn Maid Low Fat Mozzarella String Cheese. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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