|
Завтрак : протеиновый коктейль🥛(ON🍫) Обед 🍴: бульон с лапшой и яйцом (без желтка) Ужин : казеин (ON🍌)
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 11日:
|
1161 kcal
|
脂質: 37.34g | たんぱく質: 109.15g | 炭水化物: 98.08g.
朝食: Кофе с Молоком, От Мартина Семечки Отборные, Простоквашино Кефир 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Магнит Банан, Простоквашино Творог 0,2%, Простоквашино Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. 昼食: Сухари, Мёд, Две Палочки Куриный Бульон с Лапшой и Перепелиным Яйцом. 夕食: Optimum Nutrition Казеин. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|