Mooshezzyの日記, 2012年 02月 29日

2012年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）

52.6 kg これまでの減量分: 12.2 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 29日:

864 kcal

脂質: 18.58g | たんぱく質: 39.77g | 炭水化物: 138.15g. 朝食: Biscuit Cereals - Island Vanilla, Cream (Half & Half), Coffee, 2% Fat Milk. 昼食: 15 Bean Soup. 軽食/その他: Light & Fit Yogurt - Strawberry & Banana, Goldfish Whole Grain Cheddar Crackers. もっと...

1460 kcal

運動: 歩く（運動） - 時速5.5km - 5 分, 運動マシン（速い） - 20 分, 休憩 - 15 時間　 35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

体重に変化ありません


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