Voltando a perder peso 😄
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97.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 10日:
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830 kcal
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脂質: 63.94g | たんぱく質: 34.62g | 炭水化物: 27.30g.
朝食: Farelo de Aveia Oat Bran Yoki, Ovo Mexido. 昼食: Abacaxi, Farinha de Linhaça Dourada Mãe Terra, Azeite de Oliva Extra-Virgem, La Ferretti Limão Tahiti, Alho, Ovo Mexido, Pra Valer Tomate, Yasato Hidroponia Rúcula, Agrião Yasato Hidroponia, Couve Manteiga Crua. もっと...
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週に7 kg減量中
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