2017年 07月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 9日:
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1775 kcal
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脂質: 56.26g | たんぱく質: 53.30g | 炭水化物: 262.08g.
朝食: Balocco Cruschelle, Caffè Latte. 昼食: Pesca Noce, Pane Comune, Vallericca Zucchine Grigliate, Salsiccia di Maiale, Spaghetti ai Frutti di Mare. 夕食: Muller Crema di Yogurt Bianco, Granita, Patatine Fritte, Pizza Margherita. 軽食/その他: Algida Cucciolone Mini, Doria Bucaneve (5), Caffè Zuccherato. もっと...
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体重に変化ありません
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