2017年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 8日:
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1646 kcal
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脂質: 38.64g | たんぱく質: 53.77g | 炭水化物: 191.21g.
朝食: Mandarinas. 昼食: Cerveza Normal, Castaño Galletas Artesanales Surtidas, Verduras Salteadas, Arroz Amarillo, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Super Pollo Filetitos de Pollo. 軽食/その他: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Ideal Pan Hamburguesa, Ron, Costa Galletas Soda Light, Loncoleche Queso Mantecoso, McKay Triton, Martini. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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