2017年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.8 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 8日:
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503 kcal
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脂質: 20.35g | たんぱく質: 40.17g | 炭水化物: 36.18g.
朝食: LU Cracottes 5 Granen, Optimel Drinkyoghurt Limoen, AH Fricandeau, Beemster Jong Belegen Kaas. 昼食: AH Boerenkaas Jong Belegen 48+, LU Cracottes 5 Granen, Optimel Drinkyoghurt Framboos, AH Coburger Gerookte Rauwe Ham. 軽食/その他: Thee, Koffie. もっと...
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体重に変化ありません
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