2017年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 7日:
|
1376 kcal
|
脂質: 69.23g | たんぱく質: 82.62g | 炭水化物: 102.97g.
朝食: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сахарный Песок, Молочная Благодать Молоко 2,5%. 昼食: Дикси Слива, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Картофель Тушеный с Мясом. 夕食: Троекурово Крылья Куриные, Сосиски Молочные, Картофель Тушеный с Мясом. 軽食/その他: Мир Сухофруктов Орехи Кешью. もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|