2017年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 7日:
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110 kcal
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脂質: 2.06g | たんぱく質: 19.15g | 炭水化物: 3.33g.
昼食: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Patinho. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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