2012年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 28日:
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1587 kcal
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脂質: 42.36g | たんぱく質: 46.35g | 炭水化物: 253.08g.
朝食: Orange Juice Original (with Juicy Bits), Blackberries, Strawberries & Blackcurrents, Lifestyle Ginger Herbal Tea. 昼食: Deli Inspired Wiltshire Ham & Golden Sweetcorn Chowder. 夕食: Melon, Kiwi & Grape Fusion, Hot Salsa Dip, Cream of Mushroom Soup, Carrots, Chestnut Mushrooms, Lean Ground Beef, Cooked Spinach (from Fresh), Green Cabbage, Pepper or Hot Sauce, Onions, Baby New Potatoes. 軽食/その他: Creme Egg, Peach & Apricot Fruit Corner, Butterscotch, Lifestyle Ginger Herbal Tea. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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