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69.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 6日:
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1553 kcal
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脂質: 53.81g | たんぱく質: 45.66g | 炭水化物: 220.03g.
朝食: Figues Sèches, LU Belvita Petit Déjeuner -30% de Sucres, Lipton Thé Vert Nature. 昼食: Éclair au Chocolat, Pain Blanc, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés. 夕食: Picard Chirashi au Saumon, Salade de Chou, Sushi Shop Soupe Miso. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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