2017年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 6日:
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792 kcal
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脂質: 37.09g | たんぱく質: 30.94g | 炭水化物: 79.21g.
朝食: Kerrygold Cheddar, Harry Pumpernickel, Milfina Butter. 昼食: Aldi Kochschinken, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Sauce Hollandaise, Semmel, Ja! Gouda Mittelalt. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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