2017年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
92.8 kg これまでの減量分: 11.2 kg.    残り: 14.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

267 kcal 脂質: 6.71g | たんぱく質: 32.29g | 炭水化物: 21.23g.   昼食: Friboi Carne Moída Patinho, Purê de Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). もっと...
3248 kcal 運動: Zumba - 1 時間, ラジオ体操 - 40 分, 休憩 - 22 時間   20 分. もっと...
週に9.8 kg減量中

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almeidadanieliの体重の記録


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