2017年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 5日:
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267 kcal
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脂質: 6.71g | たんぱく質: 32.29g | 炭水化物: 21.23g.
昼食: Friboi Carne Moída Patinho, Purê de Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). もっと...
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週に9.8 kg減量中
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