2017年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 5日:
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614 kcal
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脂質: 13.44g | たんぱく質: 9.00g | 炭水化物: 119.94g.
朝食: Петродиет Печенье Фитнес со Злаками, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Финик, Nestle Мороженое Extreme Малина-Банан, Петродиет Печенье Фитнес со Злаками, Кофе с Молоком и Сахаром. 夕食: Кофе с Сахаром, Персики, Приготовленная Квашеная Капуста. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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