2017年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 5日:
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721 kcal
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脂質: 17.93g | たんぱく質: 42.98g | 炭水化物: 101.40g.
朝食: Milkaut Leche Parcialmente Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Plátano. 昼食: Aceite de Oliva Extra Virgen, Zapallo Hervido, Peceto. 夕食: Radicheta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). 軽食/その他: Arcor Dulce de Batata, Milkaut Leche Parcialmente Descremada, Peras. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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