2017年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 5日:
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429 kcal
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脂質: 22.33g | たんぱく質: 17.79g | 炭水化物: 39.01g.
朝食: Nutella Nutella, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta. 軽食/その他: Kayısı. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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