2017年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 5日:
|
1653 kcal
|
脂質: 60.45g | たんぱく質: 81.00g | 炭水化物: 205.80g.
朝食: Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Апельсина 72%, Кофе Эспрессо, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Азоло, Мясновъ Лаваш Шоти, Наша Ферма Греческий Йогурт 5%, Клубника, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Миндаль. 昼食: Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. 夕食: Мясновъ Лаваш Шоти, Зеленый Горошек, Азбука Вкуса Филе Судака в Яйце. 軽食/その他: Вода (в Бутылке), Вода с Лимоном. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|