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10KG ALL'ALBA.......!!!
DAJEEEEEEEEEEE
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93.1 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 4日:
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1729 kcal
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脂質: 63.03g | たんぱく質: 64.07g | 炭水化物: 189.29g.
朝食: Caffè, Conad Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate. 昼食: Caffè Zuccherato, Meloni Gialli, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pesto alla Genovese, Barilla Pasta. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Mulino Bianco Pan Bauletto, Zucchine Gratinate, Conad Filetti di Alici, Coop Scamorza Affumicata. 軽食/その他: Montenegro Amaro, Sol&Mar Granita al Limone, Fette Biscottate. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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