2017年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 4日:
|
1313 kcal
|
脂質: 59.21g | たんぱく質: 37.17g | 炭水化物: 165.18g.
朝食: Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром. 昼食: Галичина Йогурт Чернослив-Злаки. 夕食: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Шебекинские Макароны Отварные. 軽食/その他: Зеленый Чай, Мегамарт Пирог Сметанный, Яблоко Голден. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|