2017年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 4日:
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1242 kcal
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脂質: 49.97g | たんぱく質: 44.61g | 炭水化物: 124.96g.
朝食: Домик в деревне Молоко 1,5%, ITLV Маслины без Косточки, Бондюэль Кукуруза Сладкая. 昼食: Rich Томатный Сок, Морской Котик Тунец в Масле для Салатов, Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис. 夕食: Вино Красное Сухое. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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