2017年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 3日:
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2063 kcal
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脂質: 49.43g | たんぱく質: 192.49g | 炭水化物: 204.32g.
朝食: Gelato proteico con Banana, Plumcake alle pesche, Myprotein Burro di Arachidi, Caffè Espresso. 昼食: Pesca, Conad Farro Perlato, Nostromo Tonno al Naturale, Conad Orzo Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Patate Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 軽食/その他: Gelato di albumi, Banana, Caffè Zuccherato, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. もっと...
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体重に変化ありません
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