2017年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 3日:
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1059 kcal
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脂質: 25.38g | たんぱく質: 159.19g | 炭水化物: 47.46g.
朝食: Амка Творог Обезжиренный Безсахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Петруха Филе Куриное. 軽食/その他: Сибирская Клетчатка Корзинка Здоровья, Яйцо, Амка Творог Обезжиренный Безсахара. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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