2017年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 3日:
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379 kcal
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脂質: 14.23g | たんぱく質: 28.60g | 炭水化物: 35.66g.
朝食: Melón, Tostadas, Jugo de Naranja, Queso Manchego, Hacendado Atún Claro al Natural. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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