2017年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.8 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 2日:
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625 kcal
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脂質: 41.92g | たんぱく質: 57.63g | 炭水化物: 0.88g.
昼食: Rúcula, Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). 夕食: Bisteca de Porco Grelhada. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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