2012年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.0 kg
これまでの減量分: 8.0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 26日:
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1599 kcal
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脂質: 56.07g | たんぱく質: 46.22g | 炭水化物: 232.18g.
朝食: 100% Whole Wheat Bread, Egg, fresh & easy natures energy. 昼食: Vegan Chocolate Chip Cookies (red velvet cafe), Vanilla Coconut Milk. 夕食: Roasted Vegetable Pizza (No Cheese), A1 Steak Sauce. 軽食/その他: Raspberries, Grapefruit. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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