|
Restart Diet programe after Fasting Month an Ied Fitr.
|
84.1 kg
これまでの減量分: 23.9 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 2日:
|
522 kcal
|
脂質: 21.63g | たんぱく質: 56.63g | 炭水化物: 24.39g.
朝食: Cooked Fish, Onions, Tomatoes, Olive Oil, Chili, Morton Salt, Garlic, Cooked Pumpkin (from Fresh). 軽食/その他: Peanuts, Plain Crepe. もっと...
|
週に2.7 kg増量中
|