2017年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 1日:
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1942 kcal
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脂質: 89.53g | たんぱく質: 67.23g | 炭水化物: 224.78g.
昼食: Einback, Butter, Aldi Gourmet Salami, Chia Brötchen, Kaffee mit Milch. 夕食: Aldi Schlemmerfilet "Bordelaise", Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 軽食/その他: Lindt Pralinés Hochfein, Toffifee Toffifee, Croissant, Kaffee mit Milch, Süßkirschen, Lindt Pralinés Hochfein. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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