2017年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 1日:
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1255 kcal
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脂質: 44.03g | たんぱく質: 76.62g | 炭水化物: 135.87g.
朝食: Café, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Miel, Beatrice 1% Milk, Western Pressed Dry Cottage Cheese, Quaker Gruau Gros Flocons. 昼食: Kirkland Signature Shredded Mozza-Cheddar Cheese, Artisan Craquelins, Café au Lait, Lafleur Saucisses Fumées Léger. 夕食: Artisan Craquelins, M.C. Dairy Kefir, Carottes. 軽食/その他: Pomme. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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