2017年 07月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.6 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 1日:
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1773 kcal
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脂質: 83.09g | たんぱく質: 69.72g | 炭水化物: 179.46g.
朝食: Amandes. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette), Tiramisu Nutella, Pizza Del Arte Pizza Regina. 夕食: So Shape Glace Menthe Choco. 軽食/その他: Vico Chips la Légère, Amandes, Auchan Chocolat Noir Amandes, Fanta Fanta Orange (Canette). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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