2012年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.7 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 26日:
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1235 kcal
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脂質: 52.45g | たんぱく質: 37.27g | 炭水化物: 151.17g.
朝食: Cream Substitute (Liquid), Coffee, Maple Syrup, Bacon, Plain Pancakes, Fried Egg. 夕食: Sweet Onion Salsa, Black Beans, Cheddar Style Shreds, Whole Wheat Tortilla. 軽食/その他: Dark Chocolate M&M's. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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