Douglas Lazaro Moreiraの日記, 2017年 06月 30日

....Lowcarb... vamos q vamos
157 kg これまでの減量分: 5 kg.    残り: 12 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1306 kcal 脂質: 96.75g | たんぱく質: 98.11g | 炭水化物: 4.56g.   朝食: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Ovo, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Jussara Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Aviação Manteiga sem Sal, Café. 昼食: Alface, Sadia Mussarela, Bife de Carne de Vaca. もっと...
週に5.0 kg減量中

4 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Douglas Lazaro Moreiraの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。