2012年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.5 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 25日:
|
2077 kcal
|
脂質: 137.69g | たんぱく質: 105.25g | 炭水化物: 38.91g.
朝食: Sausage Patty, Scrambled Egg, Heavy Cream, Splenda with Fiber. 夕食: Meat Loaf Made with Beef, Deviled Eggs. 軽食/その他: Ultra Light Beer. もっと...
|
週に4.4 kg減量中
|