2017年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.7 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 29日:
|
1444 kcal
|
脂質: 94.09g | たんぱく質: 97.49g | 炭水化物: 50.15g.
朝食: Ламбер Сыр 50%, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Диетмарка Хлебцы-Пластинки Хрустящие Гречневые, Калория Сметана, Коровка из Кореновки Творог 9%. 昼食: Алыча, Русское Море Форель Слабосоленая, Ламбер Сыр 50%. 夕食: Fine Food Горький Шоколад 74%, Русское Море Форель Слабосоленая, Ламбер Сыр 50%, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сердце Куриное, Рис Вареный, Сердце Куриное. 軽食/その他: Калория Сметана, Простоквашино Творог 5%. もっと...
|
体重に変化ありません
|