2017年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.7 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 29日:
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650 kcal
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脂質: 32.48g | たんぱく質: 9.55g | 炭水化物: 82.06g.
朝食: Torta di Mele, Cappuccino. 昼食: Toblerone Cioccolato. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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