2017年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 29日:
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697 kcal
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脂質: 12.66g | たんぱく質: 78.60g | 炭水化物: 62.14g.
朝食: Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Cranberry Light, Nestlé Ricoré. 昼食: Baguette, Tomates Cerises, Sveltesse Recette Dessert Fruits Rouges Biscuités, Blanc d'Oeuf Cuit, Perle du Nord Endive Chicon, Gerlinéa Pause-Café Café Vert. 夕食: Tomates Cerises, Babybel Mini Babybel, Taillefine Recette au Fromage Blanc Fraise, Amora Moutarde Douce, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Carrefour Cœur de Palmier. 軽食/その他: Hollywood Style Dragée, Carrefour les Aromatisées Saveur Fraise, Minceur Discount Boisson Chocolat Chaud Gourmand Hyperprotéinée, Anaca 3 le Bonbon Minceur. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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