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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 28日:
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1602 kcal
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脂質: 44.93g | たんぱく質: 150.85g | 炭水化物: 147.36g.
朝食: Queijo Branco, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). 昼食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Spoleto Cenoura, Pif Paf Filé De Peito Desfiado. 夕食: Nutryllac Bananada Natural, Nutryllac Bananada Natural, Siamar Tapioca, Ovo, Queijo Branco, Ducoco Leite de Coco, Ducoco Leite de Coco, Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Elegê Leite Semidesnatado. 軽食/その他: Coxinha fit flavia, Coxinha fit flavia. もっと...
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