2017年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 28日:
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704 kcal
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脂質: 16.95g | たんぱく質: 51.53g | 炭水化物: 75.84g.
朝食: Nestlé Ricoré, Carrefour Cranberry Light, Carrefour Fromage Blanc 0%. 昼食: Tomates Cerises, Céréal Bio Cuisiné Orge, Aubergines & Soja, Sveltesse Recette Dessert Framboise, Pêche, Cerise, Gerlinéa Pause-Café Café Vert. 夕食: Tomates Cerises, Amora Moutarde Douce, Carrefour Betteraves Rouges en Dés, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Taillefine Recette au Fromage Blanc Fraise. 軽食/その他: Hollywood Style Dragée, Carrefour Bio Galette de Maïs, Carrefour Iced Tea Zéro Saveur Pêche, Anaca 3 le Bonbon Minceur. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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