2017年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 28日:
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784 kcal
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脂質: 29.85g | たんぱく質: 42.24g | 炭水化物: 41.70g.
朝食: Kaffee mit Milch, Milkana Schmelzkäse Light, Du darfst Leichte Butter, Golden Toast Vollkorn Toast. 昼食: Basmati-Reis (Gekocht), Landjunker Putengulasch. 夕食: Schafskäse, Trockene oder Harte Salami, Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Strothmann Weizenkorn. もっと...
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体重に変化ありません
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