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Comprei pra provar
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 27日:
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1193 kcal
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脂質: 60.39g | たんぱく質: 72.94g | 炭水化物: 90.97g.
朝食: Açúcar Mascavo, Ducoco Coco Ralado Seco, Piá Requeijão Light (30g), Ovo Cozido. 昼食: Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Filé de Peito, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Cozido. 夕食: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido). 軽食/その他: Castanha de Caju Torrados com Mel, Da Colônia Pé de Moleque, Kefir de Leite. もっと...
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