ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 27日:
|
1222 kcal
|
脂質: 35.68g | たんぱく質: 128.46g | 炭水化物: 90.38g.
朝食: Кладезь Шоколад Горький без Сахара, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. 昼食: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Говядина Тушеная, Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Шампиньоны, Кабачок Гриль. 夕食: Биомакс Кефирный 1%. 軽食/その他: Now Foods Ультра Омега-3, Ultimate Nutrition Iso Sensation, Творог 5%. もっと...
|
|