2017年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 27日:
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1302 kcal
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脂質: 45.44g | たんぱく質: 66.11g | 炭水化物: 161.58g.
朝食: Choco Milk Chocolate en Polvo, Svetia Stevia, Quaker Oatmeal Squares, Lala 100 Proteina (250ml). 昼食: Danone Flan Danette, Tortillas de Maíz, Birria. 夕食: Lala Crema, La Villita Queso Amarillo, Champiñones Portobello (a la Parrilla), Bimbo Bimbollos. 軽食/その他: Buñuelo, Hot Cakes. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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