2017年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 27日:
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475 kcal
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脂質: 22.89g | たんぱく質: 23.76g | 炭水化物: 43.76g.
朝食: Weinenstesphan Joghurt Mild + 3.5% Fett, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Omelett oder Rührei, Butter (Gesalzen), Mühlen Gold Toastbrötchen Weizen. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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