2017年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 27日:
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1368 kcal
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脂質: 53.79g | たんぱく質: 32.41g | 炭水化物: 119.68g.
朝食: Kaffee mit Milch, Milkana Schmelzkäse Light, Roggen Knäckebrot. 昼食: Putengulasch, Basmati-Reis (Gekocht). 夕食: Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Kartoffelchips, Eiscreme-Sandwich, Strothmann Weizenkorn, Beck's Bier (500ml). もっと...
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体重に変化ありません
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