2017年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 27日:
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709 kcal
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脂質: 15.54g | たんぱく質: 54.79g | 炭水化物: 81.29g.
朝食: Nestlé Ricoré, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Cranberry Light. 昼食: Baguette, Sveltesse Recette Dessert Framboise, Pêche, Cerise, Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées à l'auvergnate. 夕食: Tomates Cerises, Perle du Nord Endive Chicon, Fleury Michon Le Haché de Poulet Grillé, Sveltesse Recette Dessert Framboise, Pêche, Cerise. 軽食/その他: Anaca 3 le Bonbon Minceur, Carrefour Iced Tea Zéro Saveur Pêche, Carrefour Cappuccino. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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