2017年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.2 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 26日:
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1076 kcal
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脂質: 68.31g | たんぱく質: 64.20g | 炭水化物: 50.29g.
朝食: Café, Ovo Cozido. 昼食: Alface Americana, Ovo Mexido, Couve-de-Folhas. 夕食: Pão Integral, Café, Nestlé Creme de Leite, Scala Queijo Prato, Ovo Cozido. 軽食/その他: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Zabet Biscoito Maizena. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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